Сегодня прошла встреча в рамках работы психологов, со студентами колледжа.

Тема встречи: Волнуйся спокойно, у тебя экзамен! Спикер -Соколова Ольга Владимировна. Рассмотрели вопросы как: снизить уровень эмоциональной напряженности студентов;

Расширили представление о средствах профилактики и преодоления стресса;

Смогли развить навыки самоконтроля с опорой на внешние и внутренние ресурсы студентов;

Смогли попробовать способы психической саморегуляции;

Рассмотрели возможности активизации личностных ресурсных состояний.