В рамках недели психологии студенты 4 курса приняли участие в тренинге и ощутили на себе действие метода арт-терапии.
Повседневные дела и заботы порой мешают нам сосредоточится на собственных чувствах и мыслях, услышать себя и свои желания.
Арт-терапия даёт нам такую возможность. Ведь через художественные материалы мы выражаем себя, свои чувства и переживания. В результате такой экспрессии мы исследуем свой внутренний мир и проработываем негативные эмоции и уже по-новому смотрим на проблемную ситуацию.
